Әр Scoop – Ubuy Қазақстанынан алынған Premium протеин ұнтағы онлайн
Сіздің жаттығуларыңызды жанармаймен қамтамасыз етіңіз, қалпына келтіруді күшейтіңіз және денсаулық сақтау мен толықтырулар үшін сенімді әлемдік нарықта орналасқан Убуй Қазақстанының премиум ақуыз ұнтағымен фитнес мақсаттарына қол жеткізіңіз. Сіз спортшы болсаңыз да, фитнес әуесқой болсаңыз да, немесе сіздің күнделікті өміріңізге дұрыс ақуыз қоспасын қосып, теңдестірілген өмір салтын ұстануға тырысатын болсаңыз да, бәрі өзгеруі мүмкін.
Мұнда сіз ақуыз ұнтағын Интернетте оңтайлы тамақтану, Dymatize және тағы басқалар сияқты әлемге танымал брендтерден сатып ала аласыз. Әр қоспасы бұлшықеттердің қалпына келуіне, төзімділікке және өсуге қолдау көрсету үшін жасалынған, сіз ұқыпты анықтауға немесе жаппай өсуге ұмтылсаңыз да. Бұлшықет пайда болуына арналған ең жақсы ақуыз ұнтағынан сезімтал ас қорытуға арналған сүтсіз ақуыз ұнтағына дейін біз сізге барлық мүмкіндікті бір шаңырақ астына алып келеміз.
Спорттық тамақтану өнімдерінің кең спектрі бар, соның ішінде жаппай жинайтын, қантсыз және ақуызсыз ұнтақ, өз шайқауларын баптауды ұнататындар үшін қол жетімді. Сізге классикалық ванильді ақуыз ұнтағы ұнайды ма немесе ерлер мен әйелдер үшін ең жақсы ақуыз ұнтағы қажет пе, біз шынайы, импортталған өнімдерді тікелей сіздің есігіңізге жеткіземіз.
Протеин ұнтағының әртүрлі түрлері
Әр түрлі денелердің қажеттіліктері әртүрлі, ақуыз көзі де бар. Мұнда ақуыз ұнтақ қоспаларының әр түрлі түрлерін зерттеуге көмектесетін толық нұсқаулық бар, ең сенімді құрамы бар.
Бидай протеині – Күш пен жылдамдыққа арналған класс
Бұлшықет өсіруге арналған ең жақсы ақуыз ұнтағы туралы айтсақ, сарысуы бар ақуыздар тізімде бірінші орында. Бұл тез сіңетін, толық ақуыз, ол барлық қажетті аминқышқылдарын тез қалпына келтіруге және бұлшықеттерді қалпына келтіруге мүмкіндік береді. Оңтайлы тамақтану стандартты Whey және Dymatize Elite Whey спорттық тамақтану санатындағы ең танымал таңдаулардың бірі болып табылады, бұл жұмыстан кейінгі діріл мен бұлшықетті қалпына келтіруге өте ыңғайлы. Оларды ванильді ақуыз ұнтағы, шоколад немесе сіздің жеке қоспаңыз үшін ұнатпаңыз. Reddit-тің r / StrongerByScience қауымдастығында пайдаланушылар ақуыздың сапасы мен тиімділігі туралы жиі талқылайды. Бір қолданушы сергітетін қарапайым көзқараспен бөлісті:
“Керісінше, сарысуы бар ақуыз өте жоғары сапалы. Мұның себептерінің бірі - бұл лейциннің жоғары болуы. Қандай болса да, бұл ақуыздың өсімдік көздеріне қарағанда жоғары сапалы.
Бірақ сіз мұнда асығып жатырсыз, өйткені ақуыз сапасы оны көп жесеңіз маңызды емес.
Егер сіз 200 г ақуыз жесеңіз, оны қайдан алғаныңыз маңызды емес. ”
Дереккөз: r / StrongerByScience (Reddit)
Сіз тамақтануды дәлдеп, фитнес сапарыңызды бастасаңыз да, дұрыс ақуыз ұнтағы бұлшықеттің өсуін тездетеді, көмек қалпына келеді және сіздің мақсатыңызға бір уақытта тезірек жетуге көмектеседі.
Казеин протеині – Түнгі уақытты қалпына келтіру отыны
Сарысудан айырмашылығы, казеин ақуызы баяу сіңеді, бұл оны түнгі тамақтану үшін тамаша етеді. Сіз демалған кезде бұлшықетті қалпына келтіруді қолдайды және ораза кезінде бұзылуды болдырмайды. Нағыз тамақтану және оңтайлы тамақтану тышқандар казеинін зерттеңіз ақуыз қоспалары ұзақ уақытқа созылатын бұлшықет тірегі үшін тұрақты шығарылатын ақуыз алғысы келетіндер үшін өте қолайлы.
Жұмыртқа протеині – Табиғи қуат көзі
Жұмыртқа ақтарынан алынған, жұмыртқа ақуызы - бұл маңызды аминқышқылдары салынған лактозасыз, қоректік заттарға бай опция. Бұл сүт пен сояға керемет балама, қантсыз немесе толтырғышсыз бұлшықеттің аз мөлшерін қолдайды. Шынайы тамақтанудың жұмыртқа ақуызының таза ұнтағын қолданып көріңіз, ол сіздің тамағыңызға немесе діріліңізге оңай араласады.
Соя протеині – Өсімдікке негізделген перформатор
Егер сіз аминқышқылының құрамына зиян келтірмейтін вегетариандық ақуыз ұнтағын іздесеңіз, соя ақуызы сіздің тамаша таңдауыңыз болып табылады. Бұл бұлшықетті құруға көмектеседі және сүтсіз болған кезде төзімділікті арттырады. Dymatize және True Nutrition сияқты брендтер вегетариандық немесе өсімдік диетасын ұстанатындарға соя негізіндегі ақуыз ұнтақтарын ұсынады. R / PHitness қауымдастығындағы Reddit пайдаланушылары өсімдік негізіндегі ақуыз ұнтақтарымен өздерінің нақты тәжірибелерімен бөлісті. Бір қолданушы өздерінің практикалық және жеке қабылдауларын сипаттады,
“Соя ақуызының изоляты na ang pinaka sulit na ақуыз ұнтағы. Лайықты макрос, тонна талшық және соя - бұл өте жоғары сапалы ақуыз. (Kaya hinahaluan ko din ng TVP yung джин-ко).
Бірақ дәмі. Уф. Бұл хош иісті латак ішу сияқты. Одан да нашар текстуралар бар, pero sanayan talaga. ”
Дереккөз: r / Фитнес (Reddit)
Сіз толығымен өсімдікке негізделген болсаңыз да, немесе сүтсіз нұсқаларды зерттесеңіз де, дұрыс соя ақуызының ұнтағы барлық жағдайды өзгерте алады, сізге тамақтану, қалпына келтіру және өнімділікті беріп, күшті және қуат қажет.
Ақуыз протеині – жұмсақ және теңгерімді
Бұршақ ақуызы - бұл сүтсіз ақуыз ұнтағының тағы бір нұсқасы, ол гипоаллергенді және ас қорытуды жеңілдетеді. Ол BCA-ға бай және лактозаға немесе глютенге сезімтал кез-келген адам үшін өте қолайлы. Нағыз тамақтану өсімдіктеріне негізделген бұршақ қоспаларымен сіз вегетариандық өмір салтына немесе жұмыстан кейінгі қалпына келтіру тәртібіне сәйкес келетін таза, теңдестірілген ақуызды аласыз.
Күріш протеині – Таза және гипоаллергенді тамақтану
Күріш ақуызының ұнтағы азық-түлік сезімталдығы бар адамдар үшін өте жақсы, бірақ тиімді ақуыз көзі болып табылады. Бұл сонымен қатар бұршақ немесе қарасора сияқты басқа өсімдік ақуыздарымен араласуға арналған тамаша негіз. Бұлшықетті қалпына келтіру, салмақты басқару және аллергендер мен қоспаларсыз тұрақты энергияны алу үшін нағыз тамақтану күрішінің ақуызын таңдаңыз.
Қарасора протеині – Толық суперфуд протеині
Қапталған Омега-3 және Омега-6 май қышқылдары, қарасора ақуызының ұнтағы - бұл ақуыз ғана емес; бұл толық суперфуд. Ол метаболизмді, бұлшықеттің қалпына келуін және жүрек денсаулығын қолдайды. астында денсаулық және қоспалар, Нағыз тамақтану қарасора негізіндегі қоспаларды ұсынады, олар вегетариандық, органикалық және тұтас тамақтануды қалайтындар үшін өте қолайлы.
Әрбір Фитнес-Гоалға арналған протеин ұнтақтарының жоғарғы бөлігі
Беріктікке, төзімділікке және қалпына келтіруге бейімделген әр түрлі ақуыз қоспаларынан ақуыздың ең жақсы түрлерін ашыңыз. Матчыңызды табыңыз спорттық тамақтану тек Убуй Қазақстанда.
| Ақуыз ұнтағы түрі | Сипаттама | Үздік брендтер | Ең жақсы |
| Бидай протеині | Жылдам сіңіру және толық амин профилі | Оңтайлы тамақтану, Диматиз | Бұлшықет пайда болуы және жұмыстан кейінгі қалпына келтіру |
| Казеин протеині | Тұрақты жөндеуге арналған баяу қорыту формуласы | Нағыз тамақтану, Оңтайлы тамақтану | Түнде қалпына келтіру және бұлшықеттің бұлшық еттерін ұстап тұру |
| Жұмыртқа протеині | Сүтсіз және қоректік заттарға бай | Нағыз тамақтану | Бұлшықеттің өсуі және лактозаға төзбеушілік |
| Соя протеині | Веган, ақуызы жоғары балама | Диматизация, Нағыз тамақтану | Төзімділік пен күшті қолдау |
| Ақуыз | Ас қорыту және аллергенсіз | Нағыз тамақтану, оңтайлы тамақтану | Вегетариандық және глютенсіз диеталар |
| Күріш протеині | Таза, өсімдік негізіндегі энергия көзі | Нағыз тамақтану | Гипоаллергенді тамақтану және қалпына келтіру |
| Қарасора протеині | Омегаға бай және органикалық | Нағыз тамақтану | Теңгерімді диета және вегетариандық саулық |
| Масса Гейнер протеин ұнтағы | Жоғары калориялы көмірсулар мен ақуыздармен араласады | Диматизация, оңтайлы тамақтану | Салмақ жинау және күш салу |
| Қант-ақуыз ұнтағы | Қант қосылмаған, таза формула | Нағыз тамақтану | Төмен карбонды және салмақты басқару мақсаттары |
| Ваниль / хош иісті протеин ұнтағы | Әдеттегі дәмдік опциялар | Оңтайлы тамақтану | Күнделікті қолдану және икемділік |
